不孕不育可能由多囊卵巢综合征、输卵管阻塞、子宫内膜异位症、少弱精症等疾病引起，高危人群包括长期熬夜者、肥胖或消瘦者、盆腔感染者、高龄未孕者等。
长期熬夜或压力过大会干扰下丘脑-垂体-性腺轴功能，导致排卵异常或精子质量下降。建议调整作息并控制体重，必要时可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物。
反复盆腔炎或性传播疾病可能造成输卵管粘连阻塞。表现为下腹隐痛或异常分泌物，需进行抗感染治疗，可选用头孢曲松钠、多西环素等抗生素。
经血逆流导致的子宫内膜异位可能引发盆腔粘连，常伴有痛经和性交痛。腹腔镜手术可清除病灶，术后可配合使用戈舍瑞林等GnRH激动剂。
精索静脉曲张或染色体异常会导致少精弱精，可能与高温环境或辐射暴露有关。需进行精索静脉结扎术，配合左卡尼汀、维生素E等改善精子质量。
建议备孕前进行生殖系统检查，避免接触有毒物质，保持适度运动有助于改善生殖功能。
