拇外翻手术康复一般需要6-12周,实际时间受到手术方式、术后护理、个体差异、康复训练等多种因素的影响。
微创手术恢复较快,传统截骨术恢复周期较长,不同术式对骨组织及软组织损伤程度直接影响愈合速度。
保持伤口干燥清洁,避免感染;正确使用支具固定,防止畸形复发;抬高患肢减轻肿胀,促进血液循环。
年龄较大或合并糖尿病等基础疾病者愈合较慢;术后严格戒烟戒酒,保证蛋白质和维生素摄入有助于恢复。
拆线后逐步进行足趾关节活动度训练,2周后开始肌力练习,6周后可尝试负重行走,需在康复师指导下循序渐进。
康复期间建议选择宽松软底鞋,避免剧烈运动,定期复查评估骨愈合情况,出现红肿热痛需及时就医。