卵巢囊肿患者应避免食用高脂肪食物、含激素食品、辛辣刺激性食物及酒精类饮品，可适量增加膳食纤维与优质蛋白摄入，具体用药需遵医嘱。
油炸食品、肥肉等可能促进雌激素分泌，加重囊肿发展。日常建议用蒸煮替代煎炸，优先选择鱼类、豆制品等低脂蛋白来源。
蜂王浆、雪蛤等动物源性补品含外源性激素，可能干扰内分泌平衡。建议通过新鲜蔬菜水果补充营养，如西蓝花、苹果等。
辣椒、花椒等可能刺激盆腔充血，诱发腹痛。烹饪时可选用姜、蒜等温和调味品，避免过量摄入咖喱、火锅等重口味饮食。
酒精代谢会加重肝脏负担，影响激素分解。可替换为蒲公英茶、大麦茶等无酒精饮品，同时保证每日1500毫升以上饮水量。
合并月经异常或持续腹痛需及时妇科就诊，超声检查明确囊肿性质后，医生可能开具桂枝茯苓胶囊、红金消结片等中成药或口服避孕药进行干预。
