两岁孩子热感冒可通过物理降温、补充水分、调整饮食、药物治疗等方式缓解。热感冒通常由病毒感染、环境温度过高、免疫力低下、合并细菌感染等原因引起。
用温水擦拭颈部、腋窝等部位，避免酒精擦浴或冰敷。体温超过38.5℃时可使用退热贴，家长需每2小时监测体温。
少量多次饮用温水或口服补液盐，避免果汁等含糖饮料。家长需观察排尿量防止脱水，每日饮水量建议达到500-800毫升。
选择小米粥、南瓜泥等易消化食物，暂停鸡蛋、海鲜等发物。家长需将食物温度控制在40℃以下，少量多餐喂养。
可遵医嘱使用布洛芬混悬液、小儿氨酚黄那敏颗粒、利巴韦林喷雾剂等药物。家长需注意药物禁忌症，禁止自行调整剂量。
保持室内通风湿度50％-60％，每日测量体温3次。若持续高热超过72小时或出现抽搐，需立即就医。
