中医可以通过望闻问切四诊合参判断肾虚，肾虚主要分为肾阴虚、肾阳虚、肾精不足、肾气不固四种类型。
表现为腰膝酸软、潮热盗汗、五心烦热等症状，可能与房劳过度、久病伤阴等因素有关，治疗可选用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物。
出现畏寒肢冷、阳痿早泄、夜尿频多等症状，常因年老体衰、寒邪侵袭引起，治疗可使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物。
表现为发育迟缓、健忘耳鸣、发脱齿摇等，多与先天不足、久病耗损有关，治疗可选用五子衍宗丸、龟鹿二仙胶、河车大造丸等药物。
常见遗精滑泄、小便失禁、带下清稀等症状，多因劳伤过度、久病体虚导致，治疗可用金锁固精丸、桑螵蛸散、缩泉丸等药物。
日常应注意规律作息，避免过度劳累，适当食用黑芝麻、核桃、山药等食物，建议在中医师指导下辨证用药。
