颈源性耳鸣头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。症状通常与颈椎退行性变、椎动脉供血不足、颈部肌肉劳损、交感神经刺激等因素有关。
颈椎牵引可减轻椎间盘压力，缓解神经压迫；超短波治疗有助于改善局部血液循环，减轻炎症反应。物理治疗需在专业康复师指导下进行。
甲钴胺片可营养受损神经，盐酸氟桂利嗪胶囊能改善椎基底动脉供血，塞来昔布胶囊可缓解颈部无菌性炎症。药物使用须严格遵医嘱。
避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，定期做颈椎保健操。游泳和羽毛球等运动有助于增强颈部肌肉力量。
对于严重颈椎间盘突出或骨赘压迫的患者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医生评估。
日常应保持正确坐姿，避免颈部受凉，睡眠时选择高度适中的枕头。若症状持续加重或出现肢体麻木，建议及时至骨科或神经内科就诊。
