怀孕前期胃酸可能由激素水平变化、子宫增大压迫胃肠、饮食结构改变、胃食管反流病等原因引起，可通过调整饮食习惯、少量多餐、抬高床头、药物治疗等方式缓解。
孕早期人绒毛膜促性腺激素和孕酮水平升高会松弛食管括约肌，导致胃酸反流。建议避免高脂饮食，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷尼替丁等药物保护胃黏膜。
增大的子宫逐渐上移压迫胃部，可能加重烧心感。建议餐后适当散步促进排空，睡眠时用枕头垫高上半身，减少碳酸饮料摄入。
孕期口味改变可能摄入过多酸甜刺激性食物。可选择苏打饼干中和胃酸，避免空腹食用柑橘类水果，必要时遵医嘱服用枸橼酸铋钾颗粒。
既往有反流性食管炎者在孕期易复发，可能伴随胸骨后灼痛。需限制咖啡因摄入，医生可能建议使用奥美拉唑肠溶胶囊、法莫替丁片等抑酸剂。
孕吐期间可尝试生姜水缓解恶心，避免餐后立即平卧，若出现呕血或体重下降需及时就医。
