精神紧张可以遵医嘱使用地西泮、劳拉西泮、阿普唑仑等苯二氮䓬类药物，或选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如帕罗西汀、舍曲林等。精神紧张可能与压力刺激、睡眠不足等生理因素有关，也可能由焦虑症、抑郁症等病理因素引起。
地西泮通过增强中枢抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用缓解急性焦虑，可能出现嗜睡、头晕等不良反应，肝功能不全者慎用。
帕罗西汀可调节大脑5-羟色胺水平改善慢性焦虑，需持续用药2-4周起效，常见恶心、失眠等副作用，禁止与单胺氧化酶抑制剂联用。
文拉法辛通过双重调节5-羟色胺和去甲肾上腺素缓解伴随躯体症状的焦虑，可能引起血压升高，用药期间需监测心血管指标。
普萘洛尔适用于缓解紧张导致的震颤、心悸等躯体症状，支气管哮喘患者禁用，突然停药可能引发反跳性高血压。
建议在医生指导下根据具体症状选择药物，配合认知行为治疗和规律运动有助于改善长期紧张状态，避免自行调整用药剂量。
