牙齿痛可通过冷敷镇痛、药物止痛、清洁消炎、就医处理等方式快速缓解。牙齿痛通常由龋齿、牙髓炎、牙龈炎、智齿冠周炎等原因引起。
用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次不超过15分钟。低温能收缩血管减轻肿胀，适用于外伤或智齿发炎导致的疼痛。
布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片可短期缓解疼痛。需注意药物过敏史及胃肠道不良反应。
用温盐水或氯己定含漱液漱口，清除食物残渣。牙缝可用牙线轻柔清理，避免刺激发炎牙龈。
持续性疼痛可能需根管治疗或拔牙，牙髓炎常伴随夜间痛，智齿冠周炎多伴张口受限。
避免过硬过冷食物刺激，发作期间用健侧咀嚼。若疼痛超过24小时或伴随发热，应及时到口腔科就诊。
