剖腹产后为什么手腕痛

Question

剖腹产后为什么手腕痛

Answer 1

剖腹产后手腕痛可能由激素变化、姿势不当、腕管综合征、腱鞘炎等原因引起，可通过调整姿势、热敷、药物治疗、康复训练等方式缓解。

1. 激素变化：

孕期松弛素水平升高导致韧带松弛，产后恢复期可能引发关节不适。建议避免提重物，通过温和手腕活动促进恢复。

2. 姿势不当：

哺乳或抱婴时手腕过度屈曲可能造成劳损。家长需保持手腕中立位，使用哺乳枕减轻压力，每小时做伸展运动。

3. 腕管综合征：

可能与水肿压迫正中神经有关，表现为夜间麻痛。可遵医嘱使用布洛芬缓解炎症，甲钴胺营养神经，严重时需腕管松解术。

4. 腱鞘炎：

重复动作导致肌腱与鞘膜摩擦引发疼痛，常见桡骨茎突狭窄性腱鞘炎。建议制动休息，局部注射糖皮质激素，或采用小针刀治疗。

产后注意补钙和维生素D，哺乳期用药需医生指导，疼痛持续超过两周应就诊骨科或康复科。