鼻炎导致耳朵疼可通过鼻腔冲洗、抗过敏治疗、抗生素使用、咽鼓管功能训练等方式缓解。该症状通常由鼻腔炎症扩散、过敏反应加重、继发细菌感染、咽鼓管功能障碍等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔可减轻黏膜水肿，缓解鼻窦压力对咽鼓管的压迫。适合过敏性鼻炎或慢性鼻炎患者，操作时注意保持水温接近体温。
过敏性鼻炎患者可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或孟鲁司特钠等药物。这类药物能减轻鼻黏膜肿胀，降低组胺对耳部的刺激作用。
合并细菌感染时需使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或阿奇霉素等药物。中耳积液持续超过3天或出现耳流脓时应考虑细菌性中耳炎可能。
通过咀嚼口香糖、捏鼻鼓气等动作促进咽鼓管开放。该方法对儿童患者效果显著，建议每天重复进行3-4次训练。
保持室内湿度在50％左右有助于减轻黏膜干燥，避免用力擤鼻可防止病原体逆行感染中耳，症状持续不缓解需及时就诊耳鼻喉科。
