肩膀上长硬疙瘩可能由皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、淋巴结肿大等原因引起，可通过药物、手术切除等方式治疗。
皮脂腺堵塞导致分泌物积聚形成囊肿，触感坚硬且可能伴随红肿疼痛。治疗需保持皮肤清洁，医生可能建议使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，严重时需手术切除。
脂肪组织异常增生形成的良性肿瘤，质地较硬且活动性好。通常无须治疗，若影响美观或增大明显可通过脂肪瘤摘除术处理，必要时医生可能开具非甾体抗炎药如布洛芬缓解不适。
结缔组织增生形成的硬质肿块，生长缓慢且边界清晰。较小纤维瘤可观察随访，较大或有压迫症状时需手术切除，医生可能推荐使用积雪苷片等抑制增生药物。
局部感染或免疫反应导致淋巴结增生，常伴随压痛或发热。需针对原发病因治疗，细菌感染可使用阿莫西林克拉维酸钾，病毒感染可选用利巴韦林等抗病毒药物。
避免挤压硬疙瘩，观察是否增大或破溃，日常注意肩部清洁与防晒，发现肿块持续存在或变化时及时就医明确诊断。
