慢性胃炎伴随腹泻可通过调整饮食、口服药物、补充益生菌、就医检查等方式缓解。腹泻通常由胃黏膜损伤、肠道菌群失衡、食物刺激、合并肠易激综合征等原因引起。
1、调整饮食
避免辛辣、生冷、高脂食物，选择小米粥、山药等易消化食物，少量多餐减轻胃肠负担。
2、口服药物
胃黏膜保护剂如铝碳酸镁、硫糖铝可缓解胃炎，蒙脱石散能改善腹泻症状，使用需遵医嘱。
3、补充益生菌
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂有助于恢复肠道菌群平衡，减少腹泻发作频率。
4、就医检查
若腹泻持续超过3天或出现血便，需进行胃镜、幽门螺杆菌检测排除消化道溃疡等并发症。
日常注意腹部保暖，记录饮食与症状关联性，避免自行长期服用止泻药物掩盖病情。
