怀孕期间腋毛变少可能与激素水平变化、毛发生长周期改变、营养分配转移、遗传因素有关，通常属于生理性现象，分娩后多可逐渐恢复。
孕期雌激素水平显著升高，可能抑制毛囊活性导致毛发脱落增多。无须特殊治疗，建议选择温和清洁方式避免刺激皮肤。
孕激素延长毛发生长休止期，使毛发更易脱落。日常可补充富含维生素B族的食物如全谷物，帮助维持毛囊健康。
胎儿发育优先消耗母体蛋白质等营养素，可能导致毛发合成不足。需保证每日摄入适量优质蛋白如鱼肉豆类，必要时遵医嘱补充复合维生素。
部分孕妇受家族遗传影响对激素变化更敏感。若合并甲状腺功能异常等病理性脱发，需检测促甲状腺激素水平并规范治疗。
孕期体毛变化通常无需干预，建议穿着宽松衣物减少摩擦，避免使用脱毛产品刺激皮肤，产后3-6个月激素水平恢复后毛发量多可自行改善。
