痔疮引起的肛周潮湿可通过温水坐浴、局部清洁干燥、药物治疗、手术干预等方式缓解。痔疮通常由久坐久站、排便用力、静脉曲张、肛门括约肌松弛等原因引起。
每日用40℃左右温水坐浴10分钟，有助于促进局部血液循环，减轻水肿和分泌物渗出。避免使用肥皂或刺激性清洁剂。
排便后使用无酒精湿巾轻柔清洁，保持肛周皮肤干爽。可选用含氧化锌成分的护臀膏隔离潮湿刺激。
遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物，可改善静脉回流并减少渗出。伴有感染时需联合抗生素。
对于重度痔疮合并直肠黏膜脱垂者，可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术。手术需评估肛门功能状态。
日常避免辛辣刺激饮食，增加膳食纤维摄入，养成定时排便习惯。久坐人群建议每小时起身活动5分钟。
