怀孕期间感觉心慌头晕可能与激素变化、低血糖、贫血、体位性低血压等因素有关，通常通过饮食调整、补铁治疗等方式缓解。
妊娠期孕激素水平升高会导致血管扩张和心率加快，可能引发心慌感。建议避免突然起身，保持规律作息，必要时可遵医嘱使用维生素B6缓解症状。
胎儿生长发育需要大量葡萄糖，孕妇空腹易出现头晕乏力。家长需准备全麦饼干等健康零食，少量多餐维持血糖稳定，严重时可遵医嘱使用葡萄糖口服液。
可能与铁摄入不足或吸收障碍有关，表现为面色苍白、乏力。建议家长定期监测血常规，遵医嘱补充琥珀酸亚铁片或蛋白琥珀酸铁口服溶液，同时增加红肉摄入。
增大的子宫压迫下腔静脉导致回心血量减少，突然站立时可能出现眼前发黑。孕妇应避免长时间站立，改变体位时动作缓慢，必要时测量血压排除妊娠高血压综合征。
建议每日摄入瘦肉、菠菜等富铁食物，配合适量散步改善循环，若症状持续加重或出现视物模糊需立即就医。
