怀孕晚期烧心可能由激素水平变化、子宫压迫胃部、饮食不当、胃食管反流等因素引起，可通过调整饮食、改变体位、药物治疗等方式缓解。
孕激素水平升高导致食管括约肌松弛，胃酸易反流。建议少食多餐，避免高脂食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片缓解症状。
增大的子宫压迫胃部使胃内容物上涌。建议餐后保持直立姿势，睡觉时抬高床头，必要时使用硫糖铝混悬凝胶保护胃黏膜。
辛辣、酸性食物刺激胃酸分泌过多。应避免咖啡、巧克力等食物，可选择雷尼替丁抑制胃酸分泌，同时增加膳食纤维摄入。
可能与妊娠期消化功能减弱有关，表现为胸骨后灼热感。建议穿着宽松衣物，避免餐后立即平卧，严重时需在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊。
孕晚期烧心属常见现象，建议记录饮食触发因素，保持适度活动，若症状持续加重或伴随呕吐需及时就医。
