怀孕时牙龈肿痛可能与激素水平变化、口腔卫生不良、妊娠期龈炎、营养缺乏等因素有关，可通过口腔护理、饮食调整、药物治疗等方式缓解。
妊娠期雌激素和孕激素水平升高，导致牙龈毛细血管扩张充血，易引发肿胀出血。建议使用软毛牙刷每日清洁，配合无酒精漱口水。
孕吐频繁或清洁不足时，食物残渣堆积刺激牙龈。家长需协助孕妇使用牙线清洁齿缝，餐后及时漱口。
可能与菌斑堆积和免疫反应有关，表现为牙龈发红、自发出血。可遵医嘱使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片或头孢类抗生素。
维生素C或钙摄入不足会加重牙龈问题。孕妇可适量食用猕猴桃、西蓝花、乳制品，必要时补充孕妇专用复合维生素。
孕期出现持续牙龈肿痛建议尽早就诊口腔科，避免用力刷牙刺激出血，控制高糖食物摄入。
