肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、功能锻炼、封闭治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、免疫因素等原因引起。
每日用热毛巾敷患处促进血液循环，配合红外线照射或超声波治疗缓解肌肉痉挛。适用于早期粘连较轻阶段。
口服布洛芬缓解疼痛，局部涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂减轻炎症，严重者可短期使用泼尼松片。需注意药物胃肠道反应。
进行钟摆运动、爬墙训练等康复锻炼，逐步增加肩关节活动度。锻炼时应避免剧烈疼痛，坚持三个月以上效果显著。
在压痛点注射利多卡因与曲安奈德混合液，能快速缓解疼痛并松解粘连。每年治疗不超过三次，需由专业医师操作。
急性期避免提重物，睡眠时保持患侧上肢放松体位，日常可适当补充维生素D和钙质帮助软组织修复。
