儿童哮喘可通过环境控制、药物干预、过敏原规避、呼吸训练等方式缓解。哮喘发作通常由呼吸道感染、过敏原暴露、剧烈运动、冷空气刺激等原因引起。
保持室内湿度在40%-60%,定期清洗空调滤网,避免使用地毯毛绒玩具。家长需每日开窗通风两次,雾霾天使用空气净化器。
急性发作时可遵医嘱使用布地奈德雾化液、沙丁胺醇气雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片。家长需随身携带急救药物,掌握雾化器操作方法。
可能与尘螨、花粉、宠物皮屑等过敏原有关,表现为打喷嚏、眼结膜充血。建议家长每两周高温清洗床品,花粉季节减少外出。
可能与气道高反应性有关,表现为呼气性呼吸困难。家长可带孩子练习腹式呼吸,用吸管吹水泡游戏锻炼肺功能。
日常避免食用易致敏食物如海鲜、坚果,鼓励游泳等增强肺活量的运动,发作期保持半卧位姿势。建议每3个月复查肺功能。