高血压头晕怎么办

Question

高血压头晕怎么办

Answer 1

高血压头晕可通过调整生活方式、监测血压、药物治疗、就医评估等方式缓解。高血压头晕通常由血压波动、脑血管痉挛、动脉硬化、药物副作用等原因引起。

1、调整生活方式

减少钠盐摄入，每日食盐量控制在5克以下；避免情绪激动和剧烈运动，保持规律作息有助于稳定血压。

2、监测血压

每日定时测量血压并记录，发现血压超过140/90毫米汞柱时需警惕，持续升高应及时就医调整治疗方案。

3、药物治疗

可遵医嘱使用硝苯地平控释片、厄贝沙坦片、盐酸贝那普利片等降压药物，不可自行增减药量或停药。

4、就医评估

头晕伴随视物模糊、言语不清等症状时，可能与脑供血不足有关，需完善头颅CT或颈动脉超声检查排除脑血管病变。

高血压患者应保持低脂低盐饮食，适当进行快走、太极拳等有氧运动，避免吸烟饮酒，定期复查血压和靶器官功能。