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吃巧克力会发胖吗

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问题描述

吃巧克力真的不会发胖吗？为什么好多人都说吃巧克力会发胖

医生回答专区

姬文俊
姬文俊 住院医师
安阳县总医院
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巧克力富含的热量比较多，偶尔吃一次不会引起发胖，但过量食用会引起发胖，不过也和人的代谢和体质有关。注意饮食结构，平衡膳食营养。按时吃饭，适量运动。
彭滔
彭滔 主任医师
义乌市精神卫生中心
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这个要看具体吃多少，一般吃的少是没有关系的如果长期吃的话，是容易发胖的，建议平时适当的控制好量

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