产后一年腰疼的厉害怎么办

Question

孩子出生都有一年了，后来身体恢复的很好，但是最近总是感觉腰疼特别历害请问该怎么办？以前没有腰痛的病史，也没有在此期间服用过任何药物也没有使用过任何的膏药。

Answer 1

造成产后腰痛的原因有第一瘀血留滞型，血液留置造成压迫腰部神经产生疼痛。第二 寒湿痹阻型:腰部受寒气侵邪导致疼痛。第三肾虚血亏型:肾虚血亏使得腰部供血不足产生疼痛。可以到医院进行确诊然后对症治疗，平时注意腰部的保暖，可以多吃健胃补肾的食物。加强点体育锻炼，时常按摩腰部促进血液的循环。