子宫内膜异位可能由经血逆流、免疫异常、遗传因素、医源性种植等原因引起，可通过药物控制、手术治疗、激素调节、生活方式调整等方式干预。
1. 经血逆流月经期子宫收缩异常可能导致经血通过输卵管逆流至盆腔，脱落的子宫内膜细胞在盆腔器官表面种植生长。建议减少剧烈运动，疼痛明显时可使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生钠片缓解。
2. 免疫异常免疫功能缺陷使机体无法清除异位的子宫内膜细胞。表现为进行性痛经和不孕，可能与白细胞介素水平异常有关。可遵医嘱使用孕三烯酮胶囊、戈舍瑞林缓释植入剂或达那唑胶囊调节免疫。
3. 遗传因素直系亲属患病者发病概率显著增高，某些基因突变可能导致子宫内膜细胞黏附能力增强。建议有家族史者定期妇科检查，确诊后可选用左炔诺孕酮宫内缓释系统、地诺孕素片等药物控制进展。
4. 医源性种植剖宫产等手术可能将子宫内膜细胞带至切口处形成异位病灶。典型症状为术后瘢痕处周期性疼痛，需避免频繁宫腔操作，严重者需行病灶切除术配合亮丙瑞林微球等GnRH-a类药物辅助治疗。
保持规律作息，避免高雌激素饮食，痛经持续加重或合并不孕时应及时就诊评估。
