脂肪肝患者可以适量饮用绿茶、枸杞菊花茶、山楂决明子茶、荷叶茶等饮品，也可遵医嘱使用水飞蓟素、复方甘草酸苷、多烯磷脂酰胆碱等药物辅助治疗。建议控制总热量摄入，避免高糖高脂饮食，定期复查肝功能。
绿茶含茶多酚可促进脂质代谢，建议选择淡茶饮用，避免空腹或睡前饮用影响铁吸收及睡眠质量。
枸杞多糖有助于肝细胞修复，菊花含黄酮类物质可减轻氧化应激，适合轻度脂肪肝患者日常冲泡饮用。
山楂促进胆固醇分解，决明子通便降脂，二者合用可改善脂质代谢紊乱，脾胃虚寒者应减量使用。
荷叶生物碱能抑制脂肪合成，建议选择正规渠道的干燥荷叶，避免长期大量饮用导致电解质紊乱。
通过抗氧化作用保护肝细胞膜，适用于酒精性和非酒精性脂肪肝，可能出现轻微腹泻等不良反应。
具有抗炎保肝作用，可改善肝功能指标，高血压患者需监测血压变化，不宜与利尿剂合用。
修复受损肝细胞膜，促进脂肪转运代谢，需注意胶囊应整粒吞服，避免与抗凝药物同时使用。
日常需结合有氧运动控制体重，限制饮酒及含糖饮料，合并转氨酶升高或糖尿病等基础疾病者应及时专科就诊。
