儿童缺铁缺锌的早期表现包括食欲减退、生长迟缓，进展期可能出现异食癖、免疫力下降，严重者可导致认知功能障碍和贫血。
1、食欲减退铁锌缺乏影响味觉敏感度，儿童可能出现挑食或拒食。家长需观察进食量变化，可遵医嘱补充葡萄糖酸锌口服溶液、硫酸亚铁颗粒或蛋白锌制剂。
2、生长迟缓锌参与骨骼发育，缺锌儿童身高体重增长缓慢。建议家长定期监测生长曲线，必要时使用赖氨葡锌颗粒、甘草锌颗粒或复合维生素矿物质补充剂。
3、异食癖缺铁可能导致啃咬非食物物品的行为。家长需及时排查环境危险因素，治疗需结合富马酸亚铁咀嚼片、琥珀酸亚铁片及锌硒宝片等联合干预。
4、认知障碍长期铁缺乏影响神经递质合成，表现为注意力不集中。家长应尽早就医评估，临床常用右旋糖酐铁口服液、葡萄糖酸锌片配合认知训练改善症状。
日常可增加红肉、动物肝脏、贝壳类海鲜及坚果摄入，定期体检监测微量元素水平，避免盲目补充导致过量风险。
