乳头疼痛可能由摩擦刺激、激素波动、乳腺炎、乳头皲裂等原因引起，哺乳期女性需排查乳腺导管堵塞。
衣物材质粗糙或运动内衣过紧导致机械性摩擦，建议更换纯棉透气内衣，避免剧烈运动时过度摩擦。
月经周期黄体期孕激素升高可能引发乳头敏感，表现为周期性胀痛，可通过热敷缓解不适。
哺乳期细菌感染可能导致乳腺导管炎症，常伴随发热、局部红肿，需医生指导使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素。
哺乳姿势不当或皮肤干燥引发裂伤，表现为渗液结痂，可涂抹红霉素软膏预防感染，哺乳后使用羊脂膏保湿。
日常避免抓挠刺激，穿着无钢圈内衣减轻压迫，持续性疼痛或出现脓性分泌物应及时就医排查病理性因素。
