病毒性心肌炎需注意休息、监测症状、避免剧烈运动及遵医嘱用药,主要与心肌损伤程度、病毒类型、免疫状态、并发症风险等因素相关。
急性期需绝对卧床,减轻心脏负荷,避免病情加重。恢复期逐渐增加活动量,以不诱发心悸、气促为度。
关注心率、血压及胸闷胸痛变化,若出现下肢水肿、夜间阵发性呼吸困难需立即就医,可能与心力衰竭进展有关。
3-6个月内禁止竞技性运动,心肌修复期剧烈活动可能诱发心律失常,康复训练应在心功能评估后逐步开展。
抗病毒药物如阿昔洛韦、营养心肌药物如辅酶Q10、抗心律失常药物如美托洛尔需严格按疗程使用,禁止自行调整剂量。
饮食选择易消化食物,控制钠盐摄入,康复期可进行散步等低强度有氧运动,定期复查心电图和心肌酶谱评估恢复情况。