鼻炎未出现鼻塞、头痛时，可能与过敏原刺激、环境干燥、轻度感染或激素水平变化有关，可通过抗组胺药物、鼻腔冲洗、环境调整及免疫调节等方式缓解。
花粉、尘螨等过敏原可能仅引发鼻腔瘙痒或分泌物增多。建议检测过敏原并减少接触，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，配合生理盐水鼻腔冲洗。
空气湿度过低易导致鼻腔黏膜干燥充血。使用加湿器维持湿度，局部涂抹凡士林保护黏膜，无须药物治疗。
病毒或细菌早期感染可能仅表现为鼻腔灼热感。监测体温变化，必要时遵医嘱使用布地奈德鼻喷雾剂控制炎症。
妊娠或月经期激素变化可能诱发血管运动性鼻炎。建议记录症状周期，严重时可短期使用氟替卡松鼻喷剂。
日常避免辛辣食物刺激，定期清洁空调滤网减少粉尘接触，若出现持续流涕或嗅觉减退需耳鼻喉科就诊。
