女性恐惧症可能由童年创伤经历、社交挫折强化、焦虑障碍共病、特定脑区功能异常等原因引起，可通过认知行为疗法、系统脱敏训练、药物辅助及社会支持等方式干预。
早期与女性照料者的负面互动可能形成条件反射，如长期遭受母亲情感忽视或暴力对待。建议通过精神分析疗法探索潜意识冲突，配合安全环境重建进行干预。
青春期与异性交往时反复遭遇嘲笑、拒绝等负性体验，可能形成回避行为模式。社交技能训练结合暴露疗法可逐步改善，家长需注意避免强制社交造成二次创伤。
可能与广泛性焦虑症或社交恐惧症共存，通常伴随心悸、出汗等躯体症状。帕罗西汀、舍曲林等抗焦虑药物联合正念疗法有一定效果，须在精神科医师指导下使用。
杏仁核过度激活与前额叶调控不足可能导致病理性恐惧，fMRI显示患者处理女性面孔时神经反应异常。经颅磁刺激等物理治疗可作为辅助手段。
建议保持规律作息与适度运动，逐步参与低压力社交活动，症状持续加重时应及时至临床心理科就诊评估。
