预防宝宝哮喘可从环境控制、母乳喂养、免疫增强、过敏原回避等方面入手,关键在于减少呼吸道刺激和提升免疫力。
保持室内通风干燥,定期清洁除尘,避免使用地毯、毛绒玩具等易积尘物品,家长需注意二手烟、油烟等空气污染物的暴露。
建议母乳喂养至少6个月,母乳中的免疫球蛋白有助于降低宝宝呼吸道感染概率,家长需避免过早添加易致敏的辅食。
按时接种疫苗如流感疫苗、肺炎疫苗,适当户外活动接触阳光,家长需注意根据气温及时增减衣物防止感冒诱发哮喘。
明确过敏原后避免接触花粉、宠物皮屑等物质,家长需定期清洗床品并使用防螨罩,必要时在医生指导下进行脱敏治疗。
注意观察宝宝呼吸状态,出现反复咳嗽、喘息等症状时及时就医,日常可适当补充维生素D和益生菌帮助调节免疫功能。