小儿鼾症可通过调整睡姿、控制体重、药物治疗、手术治疗等方式干预，通常由腺样体肥大、过敏性鼻炎、肥胖、先天性气道狭窄等原因引起。
侧卧位睡眠可减少舌根后坠，改善通气。家长需帮助孩子保持正确睡姿，避免使用过高枕头。
肥胖患儿需通过饮食管理和适度运动减重。家长需限制高糖高脂食物摄入，每日保证1小时户外活动。
可能与过敏性鼻炎或感染有关，通常表现为鼻塞、张口呼吸。可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素如布地奈德、抗组胺药如氯雷他定、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特。
可能与腺样体肥大有关，通常表现为睡眠呼吸暂停。需评估后行腺样体切除术或扁桃体切除术，术后需家长加强呼吸道护理。
建议定期监测孩子睡眠质量，避免接触二手烟等刺激物，症状持续需及时至耳鼻喉科就诊。
