小儿遗尿症的行为干预方法主要有调整饮水习惯、定时排尿训练、膀胱功能锻炼、使用遗尿报警器。
建议家长控制患儿日间饮水量,避免睡前两小时大量饮水,白天规律补充水分有助于膀胱容量训练。
家长需帮助孩子建立每2-3小时定时排尿的规律,夜间可设定闹钟唤醒排尿,逐步延长憋尿时间。
通过中断排尿法训练膀胱括约肌控制力,排尿时让孩子中途暂停数秒再继续,每日重复进行。
湿度感应型报警器能在尿湿第一时间发出声响,通过条件反射建立觉醒-排尿联系,需持续使用2-3个月。
行为干预需配合心理疏导,避免责骂惩罚,成功控制遗尿后应逐步减少干预强度,持续6个月无复发可视为治愈。