盆腔炎症可通过保持会阴清洁、避免不洁性行为、及时治疗生殖道感染、增强免疫力等方式预防。
1、保持清洁
每日用温水清洗会阴部，避免使用刺激性洗剂，经期及时更换卫生巾，减少细菌滋生概率。
2、安全性行为
使用避孕套可降低病原体传播风险，避免多个性伴侣，性交前后注意清洁。
3、控制感染
出现阴道炎、宫颈炎等生殖道感染时需规范治疗，避免病原体上行感染盆腔。
4、增强免疫
规律作息、均衡饮食有助于维持免疫功能，可适当补充维生素C和优质蛋白。
出现下腹疼痛、异常分泌物等症状时建议尽早就医，避免发展为慢性盆腔炎。
