乳房二次发育的症状主要有乳房胀痛、乳头敏感、乳房体积增大、乳晕颜色加深等表现。
1、乳房胀痛
乳腺组织受激素刺激可能出现周期性胀痛，触诊可触及腺体增厚，日常可选择无钢圈支撑内衣缓解不适。
2、乳头敏感
雌激素水平升高导致乳晕区神经末梢敏感性增强，表现为衣物摩擦时刺痛感，需避免过度刺激。
3、乳房增大
腺泡和导管增生使乳房体积较前增加1-2个罩杯，超声检查可见乳腺密度增高，建议每月自检观察变化。
4、乳晕变化
黑色素沉积使乳晕直径扩大2-3厘米且色泽加深，孕期或青春期发育时该表现尤为明显。
建议记录症状变化周期，避免摄入含植物雌激素的保健品，若伴随异常泌乳或肿块需及时乳腺外科就诊。
