左脸起痘可能与皮脂分泌过多、清洁不当、内分泌失调、毛囊炎等因素有关，可通过调整生活习惯、局部用药、口服药物等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量油脂堵塞毛孔引发痘痘。建议每日用温和洁面产品清洁，避免使用厚重护肤品。
卸妆不彻底或枕巾更换不及时会导致细菌滋生。需注意睡前彻底清洁，定期更换寝具，可选择含水杨酸的洁面产品辅助控油。
熬夜、压力大等因素可能影响激素水平，刺激皮脂腺分泌。保持规律作息，必要时可遵医嘱使用螺内酯、达英-35等调节激素药物。
细菌感染引起的炎症反应，表现为红肿痘伴疼痛。可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏，严重时口服多西环素等抗生素治疗。
日常避免用手挤压痘痘，饮食减少高糖高脂摄入，若反复发作或伴随月经紊乱需及时就诊排查多囊卵巢综合征等疾病。
