洗牙能清除牙菌斑和牙结石，预防牙龈炎和牙周病，建议每6-12个月洗牙一次，实际间隔受口腔卫生状况、吸烟习惯、全身疾病等因素影响。
日常刷牙难以完全清除牙菌斑，长期堆积会矿化成牙结石，洗牙通过超声波震荡彻底清除龈上龈下菌斑，预防牙龈出血和口臭。
牙结石刺激会导致牙龈萎缩和牙槽骨吸收，定期洗牙可阻断牙周炎进展，避免牙齿松动脱落，建议糖尿病患者缩短至3-6个月一次。
洗牙过程中医生能发现早期龋齿、口腔黏膜异常等病变，吸烟者牙面烟渍需配合喷砂处理，妊娠期妇女应在孕中期进行洗牙。
种植牙和烤瓷冠边缘易积聚菌斑，定期洗牙能延长修复体使用寿命，正畸患者需增加至3-4个月一次清洁托槽周围软垢。
洗牙后24小时内避免进食染色食物，使用抗敏感牙膏缓解短暂酸软，日常配合牙线和冲牙器清洁牙缝，建立个性化复查周期。
