婴儿头上起红疙瘩可通过保持皮肤清洁、使用温和保湿剂、避免抓挠、调整衣物材质、就医用药等方式治疗。红疙瘩可能由湿疹、痱子、接触性皮炎、脂溢性皮炎、蚊虫叮咬等原因引起。
1、保持清洁每日用温水轻柔清洗头皮，水温控制在37℃左右，避免使用碱性肥皂或刺激性洗剂。清洗后及时用纯棉毛巾蘸干水分，减少汗液和皮脂堆积。头皮清洁可降低细菌滋生风险，缓解因卫生问题导致的红疙瘩。
2、温和保湿选择无香料、无酒精的婴儿专用保湿霜或矿物油，在皮肤微湿时薄涂。脂溢性皮炎或湿疹引起的红疙瘩需加强保湿，修复皮肤屏障。避免使用含樟脑、薄荷的清凉型产品，防止刺激婴儿娇嫩皮肤。
3、避免抓挠为婴儿修剪指甲并佩戴纯棉手套，防止抓破红疙瘩引发感染。瘙痒明显时可冷敷缓解，用冷藏后的纱布轻敷患处5分钟。衣物选择全棉透气材质，减少摩擦刺激，室温保持在22-26℃以降低出汗诱发的瘙痒。
4、调整衣物避免穿着化纤、羊毛等易致敏材质的衣物，选择宽松透气的纯棉连体衣。清洗衣物时使用婴幼儿专用洗涤剂，并充分漂洗。接触性皮炎引起的红疙瘩需排查床单、帽子等物品是否含有荧光剂或甲醛等刺激成分。
5、就医用药若红疙瘩伴随渗液、结痂或发热，需就医排除脓疱疮等感染性疾病。医生可能开具氢化可的松软膏1％浓度治疗严重湿疹，或酮康唑洗剂处理脂溢性皮炎。蚊虫叮咬引起的肿胀可短期使用炉甘石洗剂，但需避开眼周和破损皮肤。
母乳喂养的婴儿，母亲需注意减少海鲜、坚果等易致敏食物摄入。保持室内湿度在50％-60％，定期清洗婴儿寝具和玩具。红疙瘩持续3天未缓解或扩散至面部躯干时，应及时到儿科或皮肤科就诊，避免自行使用激素类药膏。日常可补充维生素D促进皮肤修复，但需遵医嘱控制剂量。
