牙龈炎洗牙后多数情况下可以好转,治疗效果与菌斑控制、口腔卫生习惯、炎症程度、全身健康状况等因素有关。
洗牙可清除牙结石和菌斑,但日常需配合使用巴氏刷牙法及牙线,避免菌斑重新堆积导致炎症复发。
纠正横向刷牙、吸烟等不良习惯,建议使用软毛牙刷和含氟牙膏,减少牙龈机械刺激和化学损伤。
轻度牙龈炎洗牙后1-2周可恢复,中重度可能需配合龈下刮治或局部药物冲洗,如复方氯己定含漱液。
糖尿病、妊娠期等全身状态可能影响愈合,需控制基础疾病,必要时联合维生素C补充促进牙龈修复。
建议洗牙后3个月复查,保持每半年一次专业洁治,日常可适量食用猕猴桃、西蓝花等富含维生素C的食物辅助牙龈健康。