痔疮便秘可通过饮食调整、生活习惯改善、药物治疗、手术治疗等方式解决。痔疮便秘通常由膳食纤维摄入不足、久坐不动、肛周静脉曲张、肠道蠕动减弱等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、苹果、火龙果等食物，同时保证每日饮水量达到充足水平。
避免久坐久站，建议每1小时起身活动5分钟，养成定时排便习惯，排便时避免过度用力或长时间蹲坐。
可遵医嘱使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇电解质散、麻仁润肠丸等缓泻药物，帮助缓解便秘症状。
对于严重痔疮合并便秘患者，可考虑痔疮切除术、吻合器痔上黏膜环切术等手术方式，需由专业医生评估后实施。
保持规律作息和适度运动有助于改善肠道功能，若症状持续加重或出现便血等情况应及时就医检查。
