牙齿正畸后佩戴保持器主要是为了防止牙齿移位复发，巩固矫正效果。保持器的作用机制主要有维持牙槽骨改建、对抗肌肉记忆、稳定咬合关系、适应新的颌位。
正畸过程中牙槽骨发生吸收与重建，保持器通过持续轻力帮助新形成的骨组织矿化成熟，避免牙齿因骨改建未完成而回弹。
口腔肌肉对原有牙齿位置存在记忆性收缩力，保持器能抵消舌肌、颊肌等软组织对牙齿的异常压力，防止牙齿回到矫正前状态。
矫正后的咬合接触需要时间适应，保持器可维持上下颌牙齿的尖窝嵌合关系，避免因早接触点导致的牙齿位置变化。
颌骨关节需要6-12个月适应新的咬合高度，保持器能防止颞下颌关节紊乱引发的牙齿代偿性移位。
建议按正畸医嘱全天佩戴保持器6个月后转为夜间佩戴，避免食用过硬过黏食物，定期复查调整保持器松紧度。
