哺乳期乳汁不通可能由乳腺管堵塞、乳汁淤积、哺乳姿势不当、乳腺炎等原因引起，可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、药物治疗、就医引流等方式缓解。
乳腺管堵塞多因乳汁黏稠或局部受压导致，表现为乳房硬块伴胀痛。建议哺乳前热敷并环形按摩乳房，可遵医嘱使用蒲公英颗粒、乳癖消片、通乳颗粒等中成药辅助疏通。
哺乳间隔过长或排空不彻底易致乳汁淤积，乳房会出现胀满感。需增加哺乳频率，哺乳后冷敷减轻水肿，必要时使用吸奶器排空残余乳汁。
婴儿含接不良会导致乳汁排出受阻，可能引发乳头皲裂。应确保婴儿含住大部分乳晕，交替更换摇篮式、橄榄球式等哺乳姿势。
乳腺炎多与细菌感染或长期淤积有关，伴随发热、红肿等症状。需及时就医进行抗生素治疗，可选用头孢克洛、阿莫西林克拉维酸钾等药物，严重时需穿刺引流。
哺乳期需保持充足水分摄入，避免紧身衣物压迫乳房，发现硬块持续不缓解或出现发热应及时就诊。
