牙磨损严重可通过调整饮食习惯、佩戴咬合垫、药物治疗、修复治疗等方式改善，通常由长期磨牙、酸性饮食、咬合异常、牙釉质发育不良等原因引起。
减少进食过硬、过酸食物，避免碳酸饮料，用吸管饮用酸性饮品降低牙齿直接接触概率。每日用含氟牙膏刷牙两次，使用软毛牙刷轻柔清洁。
夜间磨牙患者需定制咬合垫，分散咬合力。咬合垫需每日清洁，定期复查调整厚度，避免颞下颌关节不适。
牙本质敏感者可遵医嘱使用脱敏牙膏、氟化钠凝胶或硝酸钾溶液。重度磨损伴牙髓炎需根管治疗，配合头孢克洛、甲硝唑、布洛芬等药物控制感染。
缺损较大者采用嵌体或全冠修复，前牙美学区可选贴面。修复体材料选择需考虑咬合力，后牙推荐全瓷或金属烤瓷冠。
日常避免用牙开瓶盖等硬物咬合行为，每年进行口腔检查，孕妇及胃食管反流患者需加强牙齿防酸蚀措施。
