孕妇能做足疗吗

Question

孕妇能做足疗吗

Answer 1

孕妇在医生评估无禁忌证后可谨慎进行足疗，主要影响因素有妊娠阶段、按摩手法、身体状况、操作环境。

1、妊娠阶段：

孕早期胚胎不稳定时需避免足部穴位刺激，孕中晚期可在专业人员指导下选择轻柔手法。

2、按摩手法：

禁止按压三阴交等可能引发宫缩的穴位，建议采用淋巴引流等舒缓手法，单次时长不超过20分钟。

3、身体状况：

合并妊娠高血压、前置胎盘等高危因素者禁忌足疗，正常孕妇也需提前监测血压胎动情况。

4、操作环境：

须选择通风良好、消毒规范的场所，水温保持38℃以下，避免使用精油或电流刺激设备。

建议优先选择专为孕妇设计的舒缓足浴，若出现宫缩频繁或胎动异常应立即停止并就医。