妊娠期糖尿病如何护理

Question

妊娠期糖尿病如何护理

Answer 1

妊娠期糖尿病可通过饮食调整、血糖监测、适度运动和药物治疗等方式护理。

1、饮食调整

控制碳水化合物摄入量，选择低升糖指数食物，分餐进食避免血糖波动过大。建议增加蔬菜水果、全谷物和优质蛋白摄入。

2、血糖监测

定期监测空腹和餐后血糖，记录数据供医生参考。血糖仪使用前需校准，采血时注意消毒避免感染。

3、适度运动

每天进行30分钟低强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽。运动前后监测血糖，避免低血糖发生。

4、药物治疗

饮食运动控制不佳时需胰岛素治疗，常用药物包括门冬胰岛素、地特胰岛素等，须严格遵医嘱使用。

保持规律作息，定期产检，出现头晕、心慌等低血糖症状时及时补充糖分并就医。