儿童肥胖的治疗方法有饮食调整、运动干预、行为矫正、药物治疗。药物治疗需严格遵医嘱,常用药物包括奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽、西布曲明等。
家长需控制孩子每日总热量摄入,减少高糖高脂食物,增加蔬菜水果和优质蛋白比例,建立规律进餐习惯。
建议家长督促孩子每日进行有氧运动,如游泳、跳绳等,每次持续30分钟以上,每周至少5天。
家长需帮助孩子建立健康作息,限制屏幕时间,采用正向激励法改善进食行为和运动习惯。
奥利司他可抑制脂肪吸收,二甲双胍改善胰岛素抵抗,利拉鲁肽调节食欲,西布曲明需在专科医生严格指导下使用。
儿童肥胖治疗应以生活方式干预为主,药物仅作为辅助手段,家长应定期带孩子至儿科或内分泌科随访评估。