鼻炎患者出现头晕可能与鼻塞导致脑供氧不足、炎症介质释放、继发中耳炎或睡眠障碍有关，可通过鼻腔冲洗、抗组胺药物、鼻用激素或手术等方式缓解。
1. 鼻塞缺氧鼻腔阻塞影响通气功能，导致血氧饱和度下降引发脑缺氧性头晕。建议保持室内湿度，使用生理盐水鼻腔喷雾改善通气，严重时可短期应用减充血剂如盐酸赛洛唑啉。
2. 炎症反应组胺、白三烯等炎性介质刺激前庭神经系统。可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药，或布地奈德鼻喷雾剂控制炎症，伴有发热时需排查是否合并鼻窦炎。
3. 耳部并发症咽鼓管功能障碍引发中耳压力失衡，表现为眩晕伴耳闷胀感。需进行耳内镜检查，确诊后可选用桉柠蒎肠溶软胶囊促进黏液排出，必要时行鼓膜穿刺。
4. 睡眠紊乱夜间鼻塞导致睡眠呼吸暂停，引发晨起头晕头痛。建议侧卧睡姿，使用鼻贴扩张鼻腔，持续症状需进行多导睡眠监测排除阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。
日常避免接触尘螨等过敏原，适当补充维生素C增强免疫力，头晕持续加重或出现视物旋转应及时就诊耳鼻喉科完善前庭功能检查。
