耳膜塌陷通常可以治愈，治疗方法主要有药物治疗、鼓膜按摩、鼓室成形术、咽鼓管功能训练等。耳膜塌陷多由咽鼓管功能障碍、中耳炎反复发作、气压创伤、先天性发育异常等原因引起。
使用鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂减轻咽鼓管水肿，黏液溶解剂如桉柠蒎肠溶软胶囊促进分泌物排出，抗生素如阿莫西林克拉维酸钾控制感染。
通过瓦尔萨尔瓦动作或专业器械进行鼓膜内外气压平衡训练，改善鼓膜内陷状态，需在医生指导下重复进行。
严重病例需手术置入通气管或修补鼓膜，常采用软骨鼓室成形术或脂肪鼓室成形术，术后需定期复查听力。
通过咀嚼口香糖、吹气球等咽鼓管主动开放训练，配合鼻腔冲洗，长期坚持有助于恢复咽鼓管通气功能。
避免用力擤鼻及潜水等气压剧烈变化活动，保持鼻腔通畅，急性期可热敷耳周促进血液循环，症状持续需复查耳内镜评估恢复情况。
