肝癌的早期预防措施

Question

肝癌的早期预防措施

Answer 1

肝癌的早期预防措施主要有控制肝炎病毒感染、限制酒精摄入、保持健康体重、定期筛查高危人群。

1、控制肝炎：

接种乙肝疫苗可有效预防乙肝病毒感染，慢性乙肝或丙肝患者需规范抗病毒治疗，定期监测肝功能及病毒载量，降低肝硬化及肝癌风险。

2、限制饮酒：

长期过量饮酒会导致酒精性肝病，建议男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克，已患肝病者应严格戒酒。

3、管理体重：

肥胖可能引发非酒精性脂肪肝，通过均衡饮食和规律运动将体重指数控制在18.5-24之间，减少肝脏代谢负担。

4、高危筛查：

肝硬化患者、乙肝携带者等高风险人群应每6个月进行肝脏超声和甲胎蛋白检测，实现早发现早干预。

日常需避免霉变食物摄入，增加蔬菜水果及优质蛋白饮食，适度运动增强免疫力，出现不明原因消瘦或肝区疼痛及时就医。