急性精神障碍可通过心理干预、药物治疗、环境调整、社会支持等方式缓解。急性精神障碍通常由心理创伤、应激事件、脑部疾病、遗传因素等原因引起。
心理治疗有助于缓解症状，认知行为疗法可帮助患者识别和改变负面思维模式，支持性心理治疗提供情感支持，家庭治疗改善家庭关系。
抗精神病药如奥氮平、利培酮、喹硫平可控制精神病性症状，抗抑郁药如舍曲林、氟西汀、帕罗西汀可改善抑郁焦虑，情绪稳定剂如丙戊酸钠、碳酸锂可稳定情绪波动。
减少环境刺激有助于症状缓解，保持安静舒适的环境，避免过度噪音和强光刺激，建立规律的作息时间。
家人和朋友的支持对康复很重要，参加支持小组获取同伴支持，寻求专业机构帮助获取更多资源。
建议保持健康生活方式，规律作息，均衡饮食，适度运动，避免酒精和毒品，定期复诊评估病情变化。
